怡然之光 Joyinlight ：身心靈的療癒與提昇

親愛的鳳仙花，

你知道自己聰明、靈巧又有機智，很多時候很快就有自己的想法、看法，不會拖泥帶水，行動力超強！

你的外表看似平靜優雅，但內心總在敲打著進行曲的節奏, 似乎被⼀個鬧鐘追趕。凡事都要求速度、效率的你，是否看不得別人慢吞吞? 若是有人比你慢, 你就會不耐煩; 因此你不太喜歡與人合作, 寧可自己獨自完成工作; 一旦別人比你快，你就更急，並且會燃起好勝心，對嗎？

當被人誇讚勤快或效率高的時候, 你也不免得意，但內心知道這是因為無法忍受慢、拖、延遲等等感覺，不得不快。

如果符合以上, 鳳仙花花精剛好是你所需要的!

快速~當然有其優點，但是操之過急，也有其缺點。比如：因為追求快，所以變得草率、馬虎; 或是不理解其他人的速度，以致形成不尊重的態度; 或是因為強求，而不能順應事物應有的速度，正如成語所說的: 「欲速則不達」。

你或許認為這只是追求效率，不算負面情緒。但是「急躁」也是一種情緒，且會帶來沮喪或失敗感。 更容易在身體方面造成影響，比如：神經緊張、肌肉緊繃、頭疼、胃痛，甚至因為急躁、憤怒，變得粗心而易造成意外傷害。

要是真的生病了，也會讓你很惱怒, 會想發脾氣, 想吃強力特效藥, 因為希望快點好！想想看每次生理週期時，你是否常有一種焦躁感？

花開有時，萬物有時。

想加快速度的～是人的頭腦，因為要快一點到達目的地; 著急的～也是人的頭腦，因為想離開某個讓你不安、不耐、不想要待下去的環境、狀態中。

急～就不在當下，急～就想要操控，急～就會更加煩躁。

請常常提醒自己深呼吸，也靜靜地待在當下這個流之中，你和你想要的目標就更能靠近了。

淺粉色鳳仙花是如此優雅、溫和，在大自然中自在做自己，當這樣的能量傳遞給你，自然而然你也變得和緩有耐心，愉悅而不煩躁。

愉悅才能處在當下、享受當下、欣賞當下，過程就變得和目標一樣重要。

但願在鳳仙花精協助下，你能理解自己的人格特質，並跟花精的正向美德學習這兩個關鍵字～寬容與從容。接受速度比自己慢的人事物, 順應宇宙自然的流，優雅前行。