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親愛的_______:
是的,我有不足,我有沒做好的部分,我有情緒,我有憤怒,我有批評...
我有明明知道但不想做的部分,我有私心,我有期望…
是的,你有憤怒,你有辛苦,你有努力但還做不到的部分…..
是的,我在你的矛盾處,看到你的善;我在你的過激處,看到你的恐懼;我在你的抱怨中,看到你的無助…
在你的抗拒中, 我看到自己的抗拒…在你的憤怒中,我看到自己的憤怒…
我看到我們的相似處,我看到你是我的鏡子...
即使是相異處,我看到我們在演繹一個能量不平衡的兩端…
我接受現在的狀況…
我接受現在的你, 我接受現在的我…
我承認我的情緒和你的情緒….
我還看不清楚這要我學會的功課是什麼?
但我信任上主正在用光照耀我們….
我把一切負面能量放到光中釋放…
我祈求在靜心之後,獲得我要的理解和智慧...
我祈求靜心後,做出愛的選擇...
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