怡然之光 Joyinlight ：身心靈的療癒與提昇

石楠情緒的人就是所謂的話匣子, 一開了口可能關不了. 他們唯一有興趣的話題是自己. 從自身最瑣碎的事件,聊到個人的病痛,心情,沒辦法停下來,不給別人說話的機會.

看似聒噪多話, 然而心中其實有很深的寂寞, 認為沒人要理他. 所以反而一逮著機會就向人不停的訴說有關自己的事, 自己的病…等等. 他們心裡, 眼裡只有自己, 沒有對方. 因此聽他說話的對象再有耐心,最後也會想逃.

石楠情緒的人害怕獨處,但並不算自憐. 他們誇大自己的遭遇, 以吸取他人的能量, 賴以生存. 有時跟石楠個性的人聊天（其實是聽他聊天）回家後會覺得覺得精力耗竭, 就是這個緣故. 如果你是龍芽草,矢車菊或构酸醬, 這種虛脫的感覺尤其明顯. 內向的人若有石楠情緒, 即使不對人訴說, 也會以自言自語或腦中喋喋不休的方式呈現.

石楠小朋友渴望玩伴, 卻常不歡而散,因為太期望成為焦點, 反而惹人厭. 他們不懂分享, 除了話多, 也可能出現獨佔玩具,食物.他們要嘛不肯吃,以引起關注; 要嘛總是狼吞虎嚥地吃東西,正顯示渴望填補內在的情緒空洞.最適合培養他們正面美德的遊戲包括: 說故事接龍或輪流玩的團體遊戲.

石楠花精可以讓想以話語宣泄情緒的人寧靜下來. 但它並不是讓你沈默無語, 因為唯有適切的表達, 才是有效的溝通. 「寧靜而不孤獨」, 我們才能在自身以外, 發現周遭的美.

檢視是否有以下情緒：

* 自我中心，無法聆聽別人談話

* 內心寂寞，渴望得到關愛

*  害怕獨處，常感孤單

石楠花精能協助你:

*   學會傾聽別人說話

*   可以自在愉快的獨處

*  內心像平靜, 一如湖泊

代表歌曲:   沒有人理我

演唱: 蘇慧倫   作詞: 鄔裕康   作曲: 郭子

孤立的感覺好可怕

寂寞像一面牆
擋住了愛　

擋住了光

我找不到人說說話

愛你的感覺好複雜

朋友勸我算了吧
愛越絕望　人越倔強

但我不是你   能想逃就逃

我站在雨中沒有人理我

看著別人愛裡的晴空
疏遠我的朋友  尋找你的線索

我和全世界斷了連絡
我哭到了痛   沒有人理我

閉上雙眼只見你揮手
以為你為我活  以為愛會結果
喔 錯了啊  

我真的傻過了頭