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最近自己喝花精的議題,還是跟放下(letting go)有關…
關於放下~
當然聽到,讀到不少,也明瞭了,
連自己都發表了一整篇( http://joyinlight.pixnet.net/blog/post/182641908 做真實的自己 ),
那還緊抓著什麼?
所以說不是「不放下」,是「放不下」…
誰不想快快脫手那些沉重負擔,那些負面記憶,負面情緒,負面思緒呢?
但是放不下,更與緊抓,掌控有關.
理性頭腦的呼籲無效, 因為潛意識裡有它緊抓的理由…
緊抓的其實是害怕!
而害怕來自印記,來自記憶,來自過去的經驗…
說放下,那我不就沒事幹,懶惰,失去存在感了嗎?
說展現真實的自己,但那真實的自己曾經被打擊過啊?
說勇敢向前,但那勇敢的自己曾經魯莽出錯過啊?
說不再重複那緊縮緊張的能量,但那緊張的能量給與自己保護過啊?
所有的緊抓都是小我太過注重自己的形象與表現,無法放鬆...
所以光靠自己的力量,放下談何容易?
一介肉身小我在世,永遠是孤單害怕的…
唯有相信~
我其實大過於我…
我其實與所有連結…
我其實可以順流無為…
相信我是可以交托臣服於宇宙大我的力量;
相信我有來自靈魂的指引,生命不會出錯.
不要再努力學習「放下」了;
只要打開心學「信任」吧!
唯有「信任」,方能「不怕」;
唯有「交托」,方能「放下」.
本週在喝的花精: 龍芽草, 野生酸蘋果, 白栗花, 岩泉水
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