怡然之光 Joyinlight ：身心靈的療癒與提昇

凱洛琳·梅斯 著作《慧眼視心靈》一針見血地談「力量」。以下節錄部分鏗鏘有力的論點，好讓我們檢視一下自己與內在力量之間的關係～

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一個人的能量場，不但是個資訊中心，也是個高度敏感的知覺系統。

這個系統是一種有意識的電流。能將信息傳給其他人體，同時也能接受其他人所散發出來的信息。我們透過這個系統不斷地與周遭的人事物「聯繫」。

你的傳記（也就是構成你這一生的經驗）也就成為你的生理活動史。這個觀念暗示著我們本身在某種程度上，也參與了疾病的生成。

疾病的出現是某些行為或態度的結果。而一直到自己真的生病之前，我們並不知道這些行為或態度對身體有害。

只有當疾病迫使我們檢視自己的態度時，我們才比較能夠領悟到，自己日復一日的恐懼或尖酸的太度，其實是對身體有害的物質。

你的所思所想，均經由你的生物系統，並啟動生理反應。

不論你的思想內容為何，我們所有的思想首先是以能量的形式進入身體系統。帶有感情、思想心理或心靈能量的想法，將造成生理反應。而這些生理反應在被儲存到我們的細胞記憶裡。

能量就是力量。  能量系統是個人力量的展現。

讓自己沈溺在過去痛苦的事件中，將能量傳導到「過去」，會將能量從你「現在」的體內排出，最後可能導致疾病。

力量是治療的要素，也是保持身體健康的必要條件。讓自己感到無力的態度，不但會減損自尊，也將耗盡身體能量，削弱身體健康。

力量札根於人類經驗。我們的態度和信仰模式，無論正面或負面，都是我們如何定義、如何使用、或如何不使用力量等事件的延伸。

我們的生活架構環繞著力量象徵：金錢、權勢、頭銜、美貌、安全等。在我們生活中出現的人，以及我們每分每秒所做的抉擇，都是我們個人力量的展現和象徵。

或許我們會試著處理不足或無力的感覺。

或許我們會試著繼續控制我們相信能讓我們有力量的人物或情境。

也或許我們會試著在人際關係中保有一份安全感（力量的同義字）

許多人失去對他們而言象徵著力量的事物，諸如：金錢、工作、遊戲，也或許有許多人失去讓他們有自我認知或力量的人，諸如配偶、情侶、父母或小孩。

這樣的人都會生病。我們與力量的關係，是身體健康的關鍵。

管理自己的選擇力量，是神聖的挑戰。也是我們降臨人世所履行的神聖契約。

管理自己的選擇力量，始於我們對思想及態度的選擇。