誠實面對自己的龍芽草花精
最近知道了一個案例，她生長的家庭中婆媳不和，小時父母親工作忙碌，照顧不了三個孩子，把她送回阿嬤家住，因此在阿嬤不遮掩的抱怨中，她聽到對方與母親有多不相容。幾年後，回到母親身邊，又再次被媽媽當作是阿嬤的心腹寶貝，而被排擠、討厭，不待見。
這位朋友兩邊都難以自處，可以想像她小小年紀必須學會察言觀色、討好，夾縫中求生存，是多麼不容易。她深深吸收了超乎年齡、複雜的家族議題，把大人的不滿，承擔為自己的錯、自己的責任。
因此她自幼養成的個性，有如龍芽草花精的負面呈現～總是帶著微笑面具、期望家中和諧，讓自己當一個和事佬、開心果，化解大人的矛盾，也為自己帶來安穩。就這樣，她失去了誠實看到自己才是受傷的那一個小心靈。長大後，這樣的狀態又一再重蹈覆轍，直到她願意看清，在微笑面具下的自己，活得好累、好受傷。
龍芽草花精個性的人，就像她一樣，是希望取悅他人的貼心孩子，有一顆溫和、高敏感的心，喜歡和諧，寧願委曲求全，更怕被討厭、被遺棄。
然而帶著面具的龍芽草，可能久而久之，也脱不下面具，不敢誠實面對自己內在的陰暗面。龍芽草花精，會是能陪伴你的最好療癒師，尤其在你連向一位諮詢師說出自己的隱私都還不敢時。有了花精的調頻，將逐漸為你釋放壓力，也會逐漸讓你生出勇氣去探看內在的傷。
一邊喝龍牙草花精，一邊練習與內心對話，也可以書寫下來，書寫的過程會釋放那種無法與人訴說的苦惱感。 龍芽草的人或許需要一陣子的自我探索、自我療癒，才有勇氣往外找一個知心朋友或一位專業的諮詢師，誠實地與他或她分享自己的煩惱。
當龍芽草人漸漸接納自己的黑暗面，才能重新打開心扉，以本然的自我與人交流。敞開心扉面對自己問題後，你將發現問題總是可以解決的，自己也不是孤立無援的。卸下隱藏的不安，好似卸下重大的秘密，巨大的壓力就釋放大部分了！
龍芽草喜歡world peace! 然而你要學習的人生功課是──保持內心平安。如果你的內心安定，外界無論如何浮躁和變動，也不能影響你的身心。那麼你將不用帶著微笑的面具，而是發自內心的微笑。
