怡然之光 Joyinlight ：身心靈的療癒與提昇

 
 
人真的好奇妙！
身而為人, 不覺得既神聖又有趣嗎？
這張圖展示人體的七脈輪各司其職！

光的課程是非常適合現代人的一種修行途徑。
簡而言之,它就是用光的能量讓我們淨化加提昇。
它不屬於任何宗教，課本用詞白話文，各級別與各種光的能量目的與要素特殊功效都
寫的非常深入淺出，課程百無禁忌，無需擔心自己會做錯什麽而產生任何偏差，因此，
即使無人帶領您也可在每日的習修靜坐中有所收獲。
但是，團隊的力量永遠大於個人，當一群固定的人員組成共修團隊，大家在一起時
能量會更加集中，在討論過程中你可以從別人的經驗中反觀自己，其他每個共修的人
不管你喜歡還是不喜歡，都將是一面鏡子，對自己的內在有更深的領悟，
更有老師(其實稱「導遊」比較洽當!)一路帶領你走過她先前已經走過的路,
一路陪伴,聆聽,並分享感受，帶領靜坐，這一切都是自修無法得到的。

每個人都希望讓自己變得更好, 怎麼變得更好?
從小,社會教育我們的都是符合集體意識的標準:成功,賺錢,扮演好在家庭工作中的角色...
但是我們還是會不快樂,有情緒,有壓力,有解不開的心結,有改不掉的壞毛病,
有怎麼努力也改變不了的命運,或碰到過不去的難題, 例如:生老病死…
所以說每個人能的內心其實都在問:我能做些什麼?我還能改變些什麼?我這輩子追求什麼?
如何讓自己更好呢? 幸福到底有多遠?
其實夢想在心裡,幸福也在心裡!
把內在打開,就能擴展意識,提昇,並從過往的經驗中學得智慧…
當一個人不再滿足於自己的生命-僅僅是被動地在生活上簡單的反應，
而渴望人生具有創造力，並且在自己的成長上作出堅定 的決策時,
「光的課程」便成為加強心靈進展的一個重要途徑。
有人不喜歡修行這個詞,認問太嚴肅或太矯情了.人生嘛,不就是過日子嗎?
對! 但是生活就是修行! 修行是一輩子的事, 也是每個人的事!
所以我們都正在修行,(以自己的方式) 如:宗教,  讀書, 上工作坊, 認真過日子, 
被動地隨生活轉, 還在困惑爭扎中, 都算…

 
親愛的朋友們,
你是否和我一樣,一邊面對著生活的挑戰,一邊期望著自我成長?
你希望更深地認識自己並提昇自己嗎?
你找尋一個能支持生命前進的強大力量嗎?

 

 
山毛櫸情緒的人很容易抓狂. 他們不能欣賞世界美好的部份,反而對每件事,每個人吹毛求疵.他們不能理解別人做傻事的原因. 他們不能忍受不順眼的人,不能對不順心的事一笑置之. 即使是最細微,不重要的事都能導致他們的批評厭煩,都能把他們惹得抓狂. 這種苛求挑惕的個性,讓他們不受歡迎,也倍感孤單.
女性經期前,有時會容易出現山毛櫸的情緒, 對家人同事百般挑惕. 男性有時則是容易在開車時山毛櫸上身,一路批評其他駕駛的開車技術,甚至連紅綠燈時間的長短,路上的標誌等等都讓他心煩. 山毛櫸的小朋友喜歡說"討厭", 不但不合群,也容易在學校和其他小孩吵架.

人都會有害怕的情緒, 但是你知道你在害怕什麼嗎？有一種恐懼, 最讓人害怕的是~不知道自己害怕什麼...就是有一種莫名的不安,擔心...這種情緒若甩不掉,影響了生活,影響了睡眠,還被家人朋友以幾句話打發:" 你想太多啦!"; "膽子有那麼小嗎?"; "別疑神疑鬼的..."
然而這種說不出來的莫名恐懼是那麼真實的一種情緒.不是理性勸說就可以解決的. 這時候白楊花精或許會給帶來撫慰, 也會減輕,改善這種恐懼!家中有這樣情緒的小朋友, 父母先不要急著訓練他獨自睡覺.先以更多的愛和白楊花精幫助他走過這一段吧!

 

 
龍芽草個性的人是所謂的開心果先生, 笑臉小姐！朋友都喜歡和他們做朋友. 有他（她）在的場合氣氛融洽,有許多歡笑.他們喜歡和諧,不能接受衝突和不和諧.所以掩飾和逃避就成了處理問題的方法..."帶著微笑的面具,默默忍受煎熬", 所以人前看似鎮定,人後卻獨自痛苦.

自己認識的自己,永遠都是不夠準確的...
但是花會告訴你,有關你不知道的一切!

我有一個朋友溫和,善良,平靜,像是頗為接受她的人生,
但是一個夏天發生了影響平靜生活的事件,她的身體卻承受不住了,因為積累的壓力,生病了...
總是習慣說"還好"的她,為自己選取的花精,
竟然是"荊豆"~(對生活絕望);而不是"龍膽"~(遇事容易沮喪)？
她自動選擇情緒表達程度較強列的花,就說明了她的"還好"並非真的"還好"...

我有另一個朋友,女兒因學業壓力而轉為身體的症狀--異位性皮膚炎,
個性內向,乖巧的她,當然讓媽媽擔心啦...
但一經"紅栗"花語解讀,原來她更擔心的不是自己,而是媽媽!
當我告訴媽媽,孩子很擔心你呢,未曾考慮過這點的她也流下感動的淚來...

我自己選用花精,無論是針對短期情緒,或是針對脈輪平衡,都已經服用好一段時間,漸漸走到茫然...
只有相信反正花精不會把人吃壞,反正三十八種花精情緒,我們們每個人都有.
就有點隨興亂吃,只因我對自己也有盲點啊...

最近有機會體會台灣陳祈明老師獨創的台灣花精,我對自己也有了不一樣體會!

 
（桂花）
第一次去他那裡自選花卡,我首選喜歡的是"桂花".當時只憑直覺,看到圖片上陽光照耀中的小白花,
如精雕細琢的玉,細緻潤滑,還有一點厚度,非常惹人憐愛.一時還沒認出它就是桂花...
但是老師問我說"你是好好小姐啊?都順從別人的意思,沒有堅持自己的主意?"
我皺眉說"怎麼會呢?我當然不喜歡當個好好小姐啊!"老師說"你不喜歡的事,還是自願做了..."

 
(西番蓮)
而我自選的最不喜歡的花是"西番蓮",也就是百香果的花.
因為那副毛毛的,黑心的,張牙舞爪的模樣很討厭...
原來這是一朵能讓人氣勢提振，能量外放，懂得盡情展現生命力，揮灑屬於自己的天空的花,
適合氣質敏銳的藝術家。
我更驚訝了...本來我是知道我有藝術能量,也知道我把它藏於內在...
但這樣的隱藏能量,並投射以不喜歡的感覺,花也能知道?
  (曇花)

老師在我們閉眼冥想時,給我們手中遞上一瓶花精,讓我們依直覺感受,
等下再張開眼在紙上畫出心中的花.
我一拿到花精就想說"莫內的睡蓮來了!"而且是一朵晚上的睡蓮,起先是藍紫色,未綻放的狀態,
不知為何我似乎"聽到",也可說是"感受到"~"放下防衛" 這四個字！心中一緊,花兒縮得也更緊,
又一個聲音"沒有關係",花兒舒展開來,一朵盛開的白蓮花! 然後我又聽到"隨波逐流",
白蓮花似乎在河流上,趁著月色漂流,時而透著粉紅的光;時而透著淺藍的光...
打開眼,我驚喜的發現花精瓶上正是一朵白蓮花! (太相似了,其實是一朵曇花!)
果然是晚上的花,果然跟月亮陰性力量有關!

人的直覺力真的是存在啊!憑著心靈,我和花之間,真的能交談啊!
我不應該再不相信自己了!不應該再整天用頭腦掩蓋內心的聲音!
我要訓練我的腦多傾聽,少聒噪!

巴哈花精中,我對自己的個性看法是"鳳仙花"(急躁,沒耐心),
以及"水堇"又名"美洲赫頓草"(清高,孤僻).
然而花精就是一種一層層剝洋蔥式的解讀自己...

花精行腳課時,我又體悟到我不是天性急,快,我常是以迅速,效率來掩飾我內心的不穩定感...
我也不是愛孤單,是因為我太想依賴人,而無人可依賴,
所以告訴自己~我可以一個人好好的享受孤單...

我給自己配的花精中,很少是跟恐懼不安有關,多半以不要想太多的"白栗";
不要太固執的"葡萄","岩水",釋放憤怒的"冬青"或多點耐心的"鳳仙"為主...
但被諮詢後得到的花精竟然都是以"我很容易受負面能量干擾"為出發點!
給了我讓我能更穩定"艾草花",更有勇氣"九層塔",甚至能生出很強大力量的"鑽石".....
這其實都是我從未想到的面向...

看來我真的還不夠了解自己呢!

(12/08/2011)

我們是怎樣對待自己的身體的？
愛吃藥的K,總是想快快止病,大步向前走! 他對身體情緒的態度是"扼止".
在過去,不愛吃藥的我,是假裝忘記有病這回事!我對身體情緒的態度是"痲痹"...

身體與情緒的狀態必須得到正視,不能靠頭腦一箱情願地解決...
最好的方法是停下腦內喋喋不休的聲音,靜靜的與自己在一起,
聆聽身體想要告訴你的話!

背部的壓力,肩膀的緊張,胸口的悶痛,胃的翻騰,甚至膝蓋的軟弱,腳趾的腫脹...
在在都試著告訴我們什麼?不要說"才怪!" 真的聆聽;它就真的會告訴你!

疾病，其實是干擾的結果：干擾別人或允許自己被別人干擾。
這些才是疾病的真正原因：
限制,擔憂,不安,猶豫,冷漠,軟弱,懷疑,狂熱,無知,急躁,驚慌,悲傷...

所以花精是針對情緒(而不是病症)做治療,
因為早在身體出現病症之前,情緒已經積累了...這才是問題的根源!
但是想要由頭腦告訴自己不要緊張,不要擔憂,不要這要或那樣...根本辦不到!反而越幫越忙!
直到我面對花精以及花精代表的情緒, 我發現這真是一個又間接又直接的好辦法! 在選擇該用那些花精代表我的情緒時,就輕易地掉進一個圈套~"直面我的內心".
那38種花精的氣質是那麼溫和地代表了人的多面不同情緒,
而每一種花精都有正面有負面的兩極能量,
輕鬆地就讓我不批判地接受了負面而不致自責.
花精也讓我更了解到跟我有關連的身邊人,原來都有深沈,隱性的一面,
我更能同時接受人的局限性和無限性!

花精小幫手總是在不知不覺中就自然的平衡了我們的情緒...

接觸巴哈花精,學習花精都是偶然又注定的機緣!

我視這些花精(又稱花藥)為愛的小精靈,天賜的禮物...
巴哈花精是我自癒助人的的好幫手!